Die eigene Resilienz (Widerstandskraft) hilft uns, mit Veränderungen umzugehen und diese zu verarbeiten.​

• Ein Resilienz- Coaching hilft, die eigene Belastungssituation zu bewältigen​
• Bauen Sie innere Widerstandskraft auf, indem Sie mit uns gemeinsam reflektieren, wie Sie in schwierigen Situationen für sich sorgen können

Zentrale Fragen können unter anderem sein:​

• Wie gehe ich mit Veränderungen um? ​
• Was hat mir in früheren Situationen geholfen? ​
• Was kann ich für mein inneres Gleichgewicht tun?​
• Kann, will oder muss ich etwas ändern?

Kosten? Das Resilienz-Coaching ist für Sie kostenfrei.

Wer?​ Mitarbeiter*innen BCD​ inkl. (un)befristet, sowie Auszubildende und Praktikant*innen.

Zeit? Termine nach Vereinbarung.​ Dauer: ca. 60 Min. Die Beratung ist vertraulich und kann während der Arbeitszeit stattfinden.

Wo? Gebäude „FREIZEIT“ C405, ​ in den Räumlichkeiten der Sozial- und Lebensberatung