Erstellung eines Ernährungsplans (1 Woche oder 2 Wochen)

• Ernährungspläne stellen eine einfache Möglichkeit dar individuell, nährstoffdeckend und kalorienbewusst zu essen. 
• Die Erstellung des Plans kostet: 60,00 € für eine Woche und 90,00 € für zwei Wochen.

Beratung Sportlerernährung: 

• Das Angebot richtet sich an sportlich interessierte Personen. Es handelt sich um eine individuelle Ernährungsberatung ausgerichtet auf die sportlichen Ziele. 
• 60,00 € pro einstündigen Termin

Zusatzmodul Ernährung:

• Die Mitgliedschaft im Modul Ernährung bietet den Zugang zur App kcalculator. In der App kannst du deine Lebensmittel tracken. Hier werden Kalorien, Makro- und Mikronährstoffe erfasst und mit deinem Bedarf verglichen. Es steht eine große Auswahl an Rezepten zur Verfügung. Zusätzlich kann ein Protokoll erfasst und an die Ernährungsberaterin übermittelt werden. Über diese erfolgt einmal im Jahr eine qualifizierte Auswertung des Protokolls. Auch die Erfassung der Bedarfsanalyse ist in der App möglich. Insgesamt bietet die App eine Schnittstelle zwischen Tracking-App und Ernährungsberaterin